Reiki tác động đến stress
Reiki tác động đến stress: Reiki có giúp giảm stress không? Bài viết giải thích tác động của Reiki từ góc độ tâm lý học, cơ chế điều hòa của hệ thần kinh và những giới hạn cần biết.
Reiki tác động đến stress: Reiki có giúp giảm stress không? Bài viết giải thích tác động của Reiki từ góc độ tâm lý học, cơ chế điều hòa của hệ thần kinh và những giới hạn cần biết.
Bài viết này phân tích các lợi ích quan trọng của Reiki dưới góc nhìn khoa học: từ điều hòa hệ thần kinh, giảm stress, cải thiện giấc ngủ, giải tỏa cảm xúc đến tăng cường cảm nhận cơ thể và cảm giác an toàn nội tâm. Reiki không hứa hẹn chữa bệnh, mà tạo ra những điều kiện giúp cơ thể và trải nghiệm nội tâm tự ổn định một cách tự nhiên.